Karate ist eine Kampfkunst zur waffenlosen Selbstverteidigung, bei der die Gliedmaßen als natürliche Waffen trainiert werden. Die Techniken werden von der Willenskraft des Ausübenden kontrolliert und richten sich präzise und mit voller Kraft gegen das Ziel. Wichtig hierbei ist Kime, das heißt die explosionsartige Ausführung einer Technik mit der Arretierung auf einen Brennpunkt. Die Kraft für die Techniken kommt hierbei jedoch nicht nur aus den Gliedmaßen, sondern aus dem ganzen Körper, insbesondere aus der Hüfte.
Was bewirkt das Karate-Training? Das Karatetraining fördert und verbessert die körperlichen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Flexibilität und Koordination. Außerdem fördert es die Konzentration, das Reaktionsvermögen und die Willenskraft. Der Karateka erhält ein wesentlich verbessertes Körpergefühl, die Verbindung zwischen Geist und Körper wird gestärkt.
Welches Karate wird trainiert? Im Taisho-Karate-Verein wird das Shotokan-Karate gelehrt. Es zeichnet sich durch tiefe Stellungen und weite Bewegungen aus. Das Emblem des Shotokan-Karate ist ein Tiger in einem Kreis. Der Tiger symbolisiert Kampfgeist, Wildheit, Kraft und Entschlossenheit. Er ist allerdings in einem Kreis eingeschlossen. Dieser Kreis symbolisiert den Verstand. Das heißt, man soll die Kräfte und Fähigkeiten die man durch das Training aufbaut, durch den Verstand kontrollieren.
